Essentielles, les vacances sont parfaites pour le lâcher prise, vivre le moment présent. Elles sont une source d'énergie inépuisable... c'est mots sonnent: yoga, méditation.
Mais comment faire le vide dans nos vies effrénées? Trop d'activités, trop d'obligations, me lasse. C'est probablement l'expérience ou l'âge ou les deux. J'ai besoin de me concentrer sur mon corps, ma vie, d'être à l'écoute de mes besoins. Sinon, je "crack". L'inverse est aussi vrai, pas assez d'engagements, de R.V., augmentent mon besoin de m'exclure, de me "cocooner" et je deviens inactive physiquement et intellectuellement. Ou est le juste milieu de l'ennui/de l'activité? Je pense qu'il est dans l'écoute de nos besoins. De rester branché sur nos buts et par le fait d'en avoir, donc se questionner sur nous-mêmes. La vie est trop courte pour s'ennuyer, pour être malheureux et sans but!?!
(Je suis toujours un peu déçu lorsque je relis mes blogs antérieurs. J'y vois des "fautes" d'orthographe et ça m'énerve)
Bon été
